张静老师首先从心理学的角度阐述了什么是“心理健康”，教同学们正确区分心理困扰，心理障碍等心理疾病，纠正大家一贯把心理疾病与神经病相联系的错误观念。接着她给出了心理健康人的标准：一是要正确认识自己，二是保持和谐的人际关系，三是有良好的适应能力，四是要有顽强的意志，五是有良好的情绪状态，六是拥有完整和谐的健康人格。通过此次心理讲座，对解除新生的许多心理困惑，调整新生心理状态起了很大的作用，使新生能快速适应大学生活，展开多姿多彩的一页。