为弘扬雷锋精神，践行志愿服务理念，3月11日，医学院蓝天医学社走进学府花园，开展了以“杏坛春晖 健康相伴”为主题的志愿服务活动，为退休老教师送去健康关怀与温暖，用实际行动传递爱心与责任。  

活动当天，蓝天医学社的成员们结合中医理论，围绕四季养生、饮食调理、穴位保健等主题，以通俗易懂的语言，向现场老教师们讲解了如何根据春、夏、秋、冬四季的特点调整生活习惯，强调了“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生原则，并结合退休老教师的生活实际，提供了切实可行的建议。  

穴位保健环节，成员们通过现场演示，手把手指导老教师们掌握简单的穴位按摩方法。针对常见的肩颈酸痛问题，成员们重点讲解了风池穴、肩井穴的位置和按摩手法；针对睡眠问题，推荐了安神助眠的神门穴和涌泉穴。老教师们积极参与互动，认真学习和实践，纷纷表示这些方法简单易学，非常实用。  

此次志愿服务活动不仅普及了中医养生知识，还通过互动和实践让老教师们切实掌握了健康管理技巧，进一步增强了他们的健康意识和自我保健能力。蓝天医学社的成员们用实际行动践行了雷锋精神，展现了新时代青年学子服务社会、关爱老人的责任与担当。  

（撰稿：陈妞 初审：张卉  终审：刘华伟）