为深入贯彻落实教育部关于加强学生心理健康教育工作的相关要求，提升学生心理健康素养，3月13日晚，医学院在智慧教室举办“乐活心理”心理健康讲座。医学院各班级心理委员及部分学生代表参加讲座。

讲座开始，医学院心理辅导站副站长李冲以生动的案例和通俗易懂的语言，向同学们介绍了心理健康的概念及重要性，并详细讲解了心理健康的四个标志和六大标准，帮助同学们树立科学的心理健康观念。

随后，李冲结合高校常见心理危机案例，深入剖析心理危机产生的原因、发展过程及严重后果，引导同学们深刻认识到关注心理健康、预防心理危机的重要性。李冲还分享了缓解心理压力的有效方法，并针对大学生常见的心理问题给出了专业建议和忠告，鼓励同学们积极面对压力，保持乐观心态，学会寻求帮助，共同营造积极向上的校园心理氛围。

此次讲座内容丰富，案例详实，讲解生动，具有很强的针对性和指导性，受到了同学们的热烈欢迎。大家纷纷表示，通过此次讲座，不仅加深了对心理健康的认识，也掌握了维护心理健康的方法和技巧，将积极发挥心理委员的桥梁纽带作用，为营造和谐健康的校园环境贡献力量。

（撰稿：陈妞 初审：张卉 终审：刘华伟）